Gungl Mónikának hívnak.
Transzperszonális és integrál pszichológiai terapeuta, integrál coach és integrál táplálkozási tanácsadó vagyok. Továbbá széleskörű tapasztalattal rendelkezem üzletasszonyként és ügyvezetőként. Több mint egy évtizeden keresztül vezettem saját vállalkozásomat, egy Kft.-t, ahol több mint 30 alkalmazottat foglalkoztattam.
Ez a tapasztalat nem csak azt tanította meg nekem, hogyan segíthetek másoknak abban, hogy életüket céllal és tartalommal töltsék meg.
A pályafutásom gazdag és változatos volt, melyet mindig az emberek és az ő életük iránti szenvedélyem hajtott. Az integrál pszichológiához vezető út évekig tartó tanulás és intenzív gyakorlás eredménye. Számomra az integrál pszichológia nem csupán a pszichológia egy újabb ága, hanem egy átfogó megközelítés az emberi lét felé, amely figyelembe veszi az érzelmek, gondolatok, spiritualitás és a fizikai jólét összefüggéseit.
Utazás a belső erőhöz.
Mint integrál coach, arra koncentrálok, hogy segítsem ügyfeleimet kitűzött céljaik elérésében és életüket saját elképzeléseik szerint formálni. Támogatom őket abban, hogy felfedezzék azt a belső erőt és motivációt, amely a változásokhoz szükséges. Egyedi megközelítésemmel kísérem végig ügyfeleimet a változás folyamatain, elősegítem az önismeretüket, erősítem az önbizalmukat és növelem életük hatékonyságát. Minden út az itt és mostban kezdődik, és az egyéni céljaink felé halad. Meg vagyok győződve arról, hogy nincsenek rögzített szabályok arra vonatkozóan, hogy ki hogyan és merre fejlődjön.
Táplálkozás mint terápia.
Önmagunk igazi kibontakoztatása.
Az elkötelezettségem a személyes fejlődésed iránt
Örülök, hogy itt vagy, és alig várom a közös munkánkat.
Utazás az idő labirintusában
És így kezdődött...
Akkor csak kétévente lehetett Németországba utazni, ezért ritkán láttam a nagyszüleimet. Amikor hat éves koromban először meglátogattuk a dédszüleimet Németországban, kifejeztem azt a vágyat, hogy ha nagy leszek, ott éljek.
Első munkám: számítástechnikai mérnök.
1993 óta foglalkozom emberekkel: egyéni és csoportos terápiákkal, önismereti csoportokkal, Rebirthing légzés csoportokkal, családállítással és egyéni és csoportos terápiákkal, valamint hangterápiával.
Németet kellett tanulnom.
Itt tanultam, új állásom lett és bővítettem a demenciával, az Alzheimer-kórral és a hospice munkával kapcsolatos ismereteimet.
Továbbra is folytattam az egyéni terápiáimat magyar ügyfelekkel online és most német ügyfelekkel is dolgozom.
2023-ban megkaptam a német állampolgárságot, így kettős állampolgár lettem.
2005 óta vagyok vegetáriánus és 2013 óta vegán. Főleg nyers vegán teljesértékű táplálékot fogyasztok, kiegészítve sok gyógynövénnyel, amelyeket nyersen fogyasztok.
Napi szokásaim közé tartozik a meditáció, a reggeli erdei kocogás, a nordic walking és a gyógynövények szedése. Szerintem nagyon fontos a természettel való szoros kapcsolat.
Mindig is nagyon érdekelt az egészséges táplálkozás.
2021-ben beiratkoztam a dr. John Switzer támogatta és felügyelte a Táplálkozási Tanácsadó Iskolát. A fő hangsúly ott a létfontosságú élelmiszereken, az egészséges növényi alapú étrenden, a sok gyógynövényen és a hippokratészi életmódon van, kiegészítve a méregtelenítési folyamatokkal. dr John Switzer nagyon súlyos betegeket kezel magánklinikáján a Vitalfooddal.
Sok évvel ezelőtt rájöttem, hogy a lélek gyógyítása nem elég. A test és a lélek harmóniája szükséges a teljes felépüléshez.