Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links (Werbung). Kaufst du über einen dieser Links ein, erhalte ich eine kleine Provision – für dich ändert sich der Preis nicht. Ich arbeite seit Jahren selbst mit einem Slow Juicer und einem Hochleistungsmixer und empfehle Geräte, deren Bauart ich aus eigener Erfahrung kenne und die ich mir heute selbst kaufen würde.

Kennst du das? Du hast gerade eine intensive Saftkur hinter dir, fühlst dich großartig, aber dann stehst du vor der Frage: „Was mache ich mit all den festen Gemüseresten aus dem Slow Juicer?“

Diese veganen Rohkost-Frikadellen sind die perfekte Lösung! Sie sind nicht nur eine clevere Resteverwertung, sondern auch ein echtes Superfood voller Omega-3-, -6- und -9-Fettsäuren, dank Hanfsamen, eingeweichter Walnüsse und angekeimter Sonnenblumenkerne.

Rohkost bedeutet, dass alle wichtigen Enzyme und Vitamine erhalten bleiben – für mehr Energie, eine leichte Verdauung und eine maximale Nährstoffaufnahme. Diese Frikadellen sind ideal für deine vegane, glutenfreie oder low-carb Ernährung.

Ich liebe sie besonders lauwarm aus demDörrgerät, aber auch kalt mit einem knackigen Salat sind sie ein echter Genuss!

Falls du dich für eine 7-tägige Saftkur interessierst, findest du hier eine komplette Anleitung mit Rezepten und Tipps!

Vegane Rohkost Frikadellen Rezept!