Ganzheitliches Detox-Paket – Saftfasten & Rohkost für sanfte Erneuerung

Ganzheitliches Detox-Paket – Saftfasten & Rohkost für sanfte Erneuerung

59,00 €

Erst die Pause, dann das Lebendige: Sieben Tage Saftfasten schenken deinem Körper Ruhe und Entlastung, die 21 Tage Rohkost-Challenge danach zeigen dir, wie viel Energie in echtem Essen steckt. Begleitet von mir. Einzeln 78 € – im Paket nur 59 €.

Sanfte Entlastung und Erneuerung von innen
Gratis 20-Minuten Online-Coaching
Ständige Unterstützung per E-Mail & WhatsApp

Erst die Pause, dann das Lebendige

Das Saftfasten schenkt deinem Körper sieben Tage echte Pause: Er räumt auf, kommt zur Ruhe und wird leichter. Danach ist er offen für Neues – und genau hier setzt die Rohkost-Challenge an: drei Wochen lebendige, frische, pflanzliche Kost, ohne Dogma, als Entdeckung. So wird aus einer Fastenwoche ein echter Neubeginn.

5 Säfte für zum Saftfasten

Das ist im Paket enthalten

  • 7 Tage Saftfasten: über 40 Seiten Anleitung mit Vorbereitung, Saftrezepten für alle 7 Tage, Bewegungsplan und sanftem Aufbau danach
  • 21 Tage Rohkost-Challenge: 3 übersichtliche PDFs – für jede Woche eine, mit Rezepten für alle 21 Tage, Vorbereitung und praktischen Tipps
  • Gratis 20-Minuten Online-Coaching mit mir
  • Bei Fragen bin ich per E-Mail und WhatsApp für dich da

Rohkost Kürbis Suppe

Rohkost Holunder Erdbeere Torte

Dein Paketvorteil

Einzeln 78 € – im Paket nur 59 €. Du sparst 19 €.

Für wen – und für wen nicht

Für gesunde Erwachsene. Nicht geeignet in Schwangerschaft und Stillzeit, für Kinder und Jugendliche, bei Untergewicht, bei Essstörungen (auch in der Vorgeschichte) oder bestimmten Erkrankungen – bitte dann nur nach ärztlicher Rücksprache.

  1. Rezept-E-Book als Geschenk: Mein Rezept-E-Book mit gesunden, lebendigen Rezepten für deinen Alltag.
  2. 20 Minuten kostenloses Coaching mit mir: Als Dankeschön für Deinen Kauf des ganzheitlichen Detox Pakets biete ich Dir eine kostenlose 20-minütige Coaching-Sitzung. In diesem persönlichen Gespräch kannst Du alle Deine Fragen rund um das Thema Detox, Ernährung und Gesundheit stellen. Dieses Coaching kannst Du bequem per E-Mail oder WhatsApp in Anspruch nehmen.
  3. Direkter Kontakt bei Fragen: Hast Du während der Challenge Fragen oder benötigst Unterstützung? Ich bin per E-Mail und WhatsApp für Dich erreichbar. Zögere nicht, mich zu kontaktieren und Deine Fragen zu stellen. Ich bin hier, um Dir zu helfen und Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen Ich zu unterstützen.

Mit Gemüse gefüllten Avocados

Monika Gungl mit einer Rohkost Torte

Mein Name ist Monika Gungl, eine erfahrene Integrale Coach und Ernährungsberaterin mit über 28 Jahren Fachwissen.

Seit vielen Jahren organisiere ich Fastenprogramme sowohl für mich selbst als auch für andere, was mir eine tiefe Einsicht in die praktischen und emotionalen Aspekte des Fastens gegeben hat.

Als Expertin in transpersonaler, integraler Psychologie, Klangtherapie und einer Vielzahl anderer ganzheitlicher Ansätze, habe ich dieses Saftfasten-Programm entwickelt, um Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen, ausgeglicheneren Leben zu unterstützen.

Meine Programme sind Ergebnis jahrelanger Erfahrung und Forschung, kombiniert mit einem tiefen Verständnis für die körperlichen, geistigen und spirituellen Bedürfnisse des Einzelnen.

Häufig gestellte Fragen zum Ganzheitlichen Detox Paket

  • Ist das Paket für Anfänger geeignet?

Ja, absolut! Das Paket ist so konzipiert, dass es für alle geeignet ist, unabhängig vom bisherigen Erfahrungsstand.

  • Für wen ist das Ganzheitliche Detox Paket geeignet?

Das Paket ist ideal für jeden, der seinem Körper eine sanfte Entlastung schenken, sich leichter und lebendiger fühlen und sein allgemeines Wohlbefinden verbessern möchte. Es ist sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Personen im Bereich Gesundheit und Ernährung geeignet.

  • Wie funktioniert das kostenlose Coaching?

Nach dem Kauf des Pakets hast Du Anspruch auf ein 20-minütiges kostenloses Coaching mit mir. Du kannst dieses Angebot nutzen, um persönliche Fragen zu besprechen und individuelle Tipps zu erhalten. Den Termin für Dein Coaching kannst Du einfach und bequem bei mir buchen.

  • Was sind die Hauptziele des Ganzheitlichen Detox Pakets?

Die Hauptziele des Pakets sind, Deinem Körper sanfte Entlastung und Erneuerung zu schenken, Dir zu mehr Leichtigkeit zu verhelfen und Deine Vitalität und Energie zu steigern. Außerdem zielt das Programm darauf ab, Dein Bewusstsein für eine gesunde Lebensweise zu schärfen.

  • Wie lange dauert das Ganzheitliche Detox Paket?

Das Paket umfasst insgesamt 28 Tage – 7 Tage Saftfasten gefolgt von einer 21 Tage Rohkost Challenge.

  • Muss ich spezielle Vorbereitungen treffen, bevor ich mit dem Paket beginne?

Ja, eine gute Vorbereitung ist wichtig. Für jede Woche des Programms findest Du eine detaillierte Einkaufsliste im Paket, die Dir hilft, alle notwendigen Zutaten zu besorgen. Solltest Du gesundheitliche Probleme haben oder Medikamente einnehmen, empfehle ich Dir, vor Beginn des Programms mit Deinem Arzt zu sprechen.

  • Wie kann ich nach Abschluss des Programms die Ergebnisse beibehalten?

Um die erzielten Ergebnisse langfristig zu erhalten, biete ich im Rahmen des kostenlosen 20-minütigen Coachings eine Beratung an. Zudem hast Du die Möglichkeit, ein umfassenderes 12 Sitzungen Coaching bei mir zu buchen, wo wir gemeinsam einen nachhaltigen Plan für Deine Gesundheit und Ernährung entwickeln können.

Apfel-Mohn-Blaubeeren Rohkost Torte

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Hinweis: Dieses Programm ist für gesunde, erwachsene Personen konzipiert. Es ist nicht für Kinder, Jugendliche, schwangere Frauen, Stillende oder Personen mit spezifischen Gesundheitsproblemen gedacht.

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