Egyszerű, friss, nyers vegán mustár recept: Egészséges élvezet!
Unod az iparilag előállított, sok adalékanyagot és üres kalóriát tartalmazó mustártermékeket? Próbáld ki ezt az egészséges mustár receptet természetes hozzávalókkal! Néhány egyszerű lépéssel elkészítheted a saját ízletes és egészséges mustárodat. Ha egyszer kipróbáltad ezt a receptet, soha többé nem veszel ilyen terméket boltban. Ezt garantálom neked.
Tápértékek
Konyhai eszközök
A recept
Hozzávalók
Munkalépések
Zseniális tippek és trükkök a konyhámból
A mustár keserű íze 3-4 nap után eltűnik. Ezzel a házi recepttel élvezheted az élettel teli és egészséges mustárt, káros adalékanyagok nélkül.
Mit tartalmaz a boltban vett mustár? Mustármagok (hőkezelve), cukor, ételecet és adalékanyagok.
De a jó hír az, hogy mindezekből kaphatunk organikus változatot. Fontos azonban tudni, hogy a ketchup, a mustár és a majonéz is hőkezelés alatt állnak. A hőkezelés helyett egy tápanyagoktól mentes, “halott” ételt eszünk vitaminok, enzimek és élő táplálék helyett.
Az élő étel, mint tudjuk, élettel tölt fel minket és egészségessé tesz. A “halott” étel beteggé és “halottá” tesz minket.
16 előnye a házi készítésű egészséges majonéznek, egészséges mustárnak és egészséges ketchupnak:
- ízletesek (ízlelőbimbóid öröm táncot fognak járni)
- ízlésed szerint készítheted el ezeket a termékeket
- frissek
- cukormentesek
- gluténmentesek
- adalékanyagmentesek
- magad választod ki az alapanyagokat (bio, tiszta termékeket vásárolhatsz)
- egészségesek és táplálják a tested
- minden vitamint, ásványi anyagot és enzimet tartalmaznak
- gyorsan elkészíthetőek
- különböző ízben készítheted (pl. édesen vagy csípősen)
- nem kell nagy mennyiségben venned
- egy hétig elegendőt készíthetsz
- lenyűgözheted vele a családodat
- meglepheted vele a barátaidat
- gyorsan elkészítheted, amikor csak szükséged van rá. Nem kell boltba menned.
